
Der VOLTGEAR Door Anchor wird auf der einen Seite in die geschlossene Tür geklemmt um auf der anderen Seite ein Resistance Band zu befestigen.
Somit können zahlreiche neue Übungen durchgeführt werden, die dein Zuhause oder Hotelzimmer in ein kleines Gym verwandeln.
Auszug möglicher Übungen Oberkörper: Trizepsdrücken, Latziehen, Bizepscurls, Seitheben
Auszug möglicher Übungen Unterkörper: Beinstrecker, Beinbizeps, Adduktoren-/Abduktoren-Training
ACHTUNG: Bitte vor Nutzung des VOLTGEAR Door Anchors unbedingt die Stabilität des Türrahmens testen und nur bei entsprechender Festigkeit verwenden.